Auf Knopfdruck runterkommen – geht das wirklich? Im bald erscheinenden Buch mit diesem Titel zeigt Dr. Claude Heini, Experte in unserem Netzwerk, wie die Herz-Kohärenz-Methode nicht nur eine wirksame Stressregulation ermöglicht, sondern auch Entscheidungsstärke, emotionale Intelligenz und ein authentisches Auftreten fördert.